Commentaren: 53
  • #53

    Matteo (dinsdag, 04 februari 2020 08:29)

    I have been training with Robert for the past year and I couldn't be happier with the results. He is an amazing person and personal trainer! He is very knowledgeable and extremely focused on the
    client needs/objectives. He is always very encouraging and thanks to the exercise routine he created for me I was able to see results from the first weeks.
    I've recommended Robert to all my friends!

  • #52

    Sander (zondag, 02 februari 2020 21:09)

    Ik loop nu ruim een half jaar bij Robert. In de tijd dat we samen hebben getraind, heb ik Robert leren kennen als een trainer die weet waar hij over praat. Voor mij was het belangrijkste dat ik krachtoefeningen leerde op de juiste manier uit te voeren. Door uiteraard veel oefeningen te doen, maar ook door de uitleg erbij denk ik dat dat ook gelukt is. Ik kan nu zeker 20 oefeningen bedenken voor alle spiergroepen en op verantwoorde manier uitvoeren.

    Naast dat Robert je alles over sport kan vertellen en wat ik erg fijn vind, is dat hij de grenzen opzoekt zonder daarover heen te gaan.

    Robert vindt het erg belangrijk dat je plezier hebt in het sporten. Zelf vind ik het leuk om in de trainingen zonder hem te kijken of ik al kan toepassen wat ik bij de laatste training heb geleerd. Al schiet dat er de laatste tijd ook wel eens bij in, haha.

    Dan zijn er ook nog de wegingen. Zoals je mag verwachten wordt daar een professionele weegschaal voor gebruikt. Je gewicht, vet-, vocht- en spiermassa wordt opgemeten. Ook wordt er een meetlint gebruikt om je omvang op te meten. De uitkomsten krijg je achteraf netjes in je mail. Uiteraard worden de uitkomsten besproken om te kijken waar de belangrijkste verbetermogelijkheden zitten. Dat heeft tot nog toe niet heel goed uitgepakt voor mij haha, maar dat ligt aan mijn eigen discipline.

    Om af te sluiten kan ik Robert zeker aanraden als trainer. Wat in mijn ogen het allerbelangrijkst is, is dat je intrinsiek al je doel hebt gesteld voordat je überhaupt op zoek gaat naar een Personal trainer. De trainer, waarbij ik Robert aanraad, vult dan samen met je in hoe je bij dat doel gaat komen. Voor mij was dat op de eerste plaats het opdoen van kennis, en dat is gelukt. Welk doel wil jij bereiken?

  • #51

    Ada (woensdag, 22 januari 2020 18:34)

    Door Robert heb ik mijn spieren weer gevoeld! Hij geeft goede uitleg over de oefeningen, niet alleen hoe ik moet trainen maar ook waar die spieren in je lichaam zitten en waarvoor ze zijn.
    Dat vind ik heel belangrijk. Het geeft mij een goede motivatie om te sporten.

  • #50

    Juan Castells Alcaraz (donderdag, 16 januari 2020 10:14)

    Robert is een goede trainer. Je merkt aan de manier waarop hij de oefeningen uitlegt en de advies die hij weet over houdingen. Ook over voeding en de aandacht die hij besteed aan je.
    Is zeer de moeite waard om bij hem een paar sessies te doen en je traingewoontes bij te stellen.
    Hij is ook zeer vriendelijk en sociaal. Dankjewel Robert!

  • #49

    Mohamed (woensdag, 15 januari 2020 12:06)

    Robert is one of the greatest personal trainers that I’ve trained with. He is still training me in Fit For Free Noord Buikslotermeerplein and it helps me a lot in gaining muscle mass and stamina.
    He is always having a good workout plan and motivates me. He’s a positive person and respectful. Great professional trainer.

  • #48

    Rick (dinsdag, 14 januari 2020 11:55)

    Robert is an excellent Personal trainer. I have been working out with him for a while at Fit for Free Haarlemmer Houttuinen Amsterdam and he is very professional and always full of positive energy.
    He knows how to keep work outs interesting for me due to alterations and variations. Moreover, he advices on nutrition as well.
    Overall, top recommended!

  • #47

    Soraya (zondag, 24 november 2019 17:47)

    Afgelopen juni ben ik gestart met Robert. Na een persoonlijk gesprek en uitgebreide weging gingen we aan de slag. Robert combineert het gezellige met wat moet. Tussendoor wordt er gekletst over van alles en nog wat, maar vergis je niet, er wordt hard gewerkt! Hij let niet op de tijd en geeft je zijn volledige aandacht. Elke training is anders en hij gebruikt zowel de apparaten, zodat jij die de volgende keer zelf juist kan gebruiken als het materiaal in the funxtion room. Je krijgt met Robert iemand die jouw gezondheid op nummer 1 zet, zodat je niet anders kan dat hetzelfde te doen.
    Bedankt Robert!

  • #46

    Will (woensdag, 28 augustus 2019 11:42)

    Robert got me into training. For someone who has never done it before it’s not the easiest thing to pick up or more importantly to stick to over the months. Robert is always there paying close attention to his personally tailored training plan which makes the best of your skill level and attributes. You can trust that he is always ready with a friendly and encouraging word and won’t beat around the bush. I look forward to my training sessions and can feel the difference it’s made to my health and fitness. Thanks Robert!

  • #45

    Lynn U. Stewart (vrijdag, 21 juni 2019 17:39)

    I was having a hard time getting back to the gym. I asked Robert if he could help me find the "want" that could get me back to exercising daily. After five sessions with Robert we had a routine, videos and objectives that really helped me. I actually look forward to going to the gym and found it really fun. Thank you Robert for your kindness and expertise and I look forward to working with you again when I am back in Amsterdam.

  • #44

    Stefanie Rog (maandag, 27 mei 2019 11:01)

    Als je al jaren traint is het motiverend om eens in de zoveel tijd af te spreken met een personal trainer - om te kijken of je de oefeningen nog met de juiste vorm uitvoerd, maar ook om anders te trainen dan je gewend bent en nieuwe ideeen op te doen. Nou, dat was zeker het geval met Robert Leon! Vol energie gingen we de training in en motiveerde hij mij tot het uiterste. Ruim een uur vol uitdagende oefeningen en de volle aandacht voor jou.

    Bedankt Robert en tot ziens!
    Stefanie

  • #43

    Abbygaile (maandag, 13 mei 2019 23:46)

    Na 1 jaar trainen zonder echt te weten wat ik deed ben ik naar Stéphane gestapt. We bespraken mijn doelen en de mogelijkheden en zijn nu 9 maanden aan het trainen met aanzienlijk verschil.

    Ik train nu 9 maanden met Stéphane en train nu met de juiste kennis en begeleiding. Het resultaat mag er dan ook zeker wezen! Stéphane is erg gezellig en begeleid je erg fijn door de training heen. De trainingen zijn serieus maar ook zeker met humor.
    Daarnaast zijn de tips en adviezen m.b.t. voeding erg fijn!

    Bedankt voor de fijne trainingen Stéphane!

  • #42

    Daphne (woensdag, 01 mei 2019 20:01)

    Een beetje met twijfel naar binnen maar met een groot gevoel van energie naar buiten.
    Stéphane Balzano wat heb je ons meegenomen in je passie; fit en sportief leven!
    Dank voor de begeleiding, de training, uitleg, enthousiasme, geduld en opbouwende kritiek.
    Met ''lekkere'' spierpijn heb ik besloten dat ik zeker weer aan het sporten ga beginnen.
    Dank!

  • #41

    Merijn (dinsdag, 02 april 2019 19:24)

    Geweldig!

    Dat is een woord wat je nog wel eens zal horen als Robert Leon je traint.
    Erg fijn trainen met de volledige focus op jou en jouw wensen (Geen afleiding door mobieltje).
    Ik wil afvallen en mijn algehele fysieke gezondheid weer op pijl brengen en dat lukt erg goed.
    Ik ben ondertussen 11 kilo kwijt en ook maar gestopt met roken. Ik voel me een ander mens.

    Daarnaast krijg je ook nog iemand met gevoel voor humor, goed humeur en een enorme muziekkennis.

    Robert, ik ben super blij met je!

  • #40

    David de Jong (zaterdag, 23 maart 2019 19:38)

    "Mag ik je iets aangeven" was 't afgelopen jaar - trainend bij Fit For Free Haarlemmer Houttuinen - meerdere keren welgemeende ongevraagde :) assistentie van Robert. Iets waar je écht wat aan hebt waardoor ik onlangs een herintroductie bij hem voor mijn workflow heb gevolgd waarbij bijvoorbeeld duidelijk wordt dat in de precisie van de uitvoering van oefeningen letterlijk en figuurlijk de kracht ligt.

    "Wonen" in de beweging noemt hij dat, en als je daar een beetje ontvankelijk voor bent begrijp en voel je heel goed waar de essentie van een workout ligt, input die inspireert en na een jaar weer enthousiasme in het volhouden brengt.
    Dank je wel, Robert !

  • #39

    Keith (woensdag, 30 januari 2019 12:15)

    Robert is erg enthousiast en aanmoedigend qua trainingsaanpak.

    De door hem gegeven trainingen zijn afwisselend omdat Robert gebruik weet te maken van de diverse trainingsvoorzieningen. Tijdens elke trainingssessie zie ik een verbetering in mijn techniek en daardoor krijg ik de motivatie om nog meer uit de training te halen.

    De doel van de trainingssessies met Robert was in ten eerste om mijn trainingstechniek op te frissen en waar nodig te corrigeren, en ten tweede nieuwe oefeningen te leren om de spieroefeningen te kunnen wisselen. Hierin is hij goed geslaagd.

  • #38

    Miguel (woensdag, 30 januari 2019 09:23)

    Robert was a great surprise! He is extremely knowledgeable and was able to transform my plan with insightful tips. I've been training for a while now to mixed results, but with Robert's help I finally got on track and his insights propelled my results. I am happy and motivated due to his experience and expertise. Thank you Robert!! Absolutely recommended!

  • #37

    Maaike (donderdag, 24 januari 2019 15:12)

    Helemaal blij met de personal trainingen van Robert.
    Met tomeloze energie, oog voor de mens en inhoudelijke expertise, lukt het hem elke training weer een betere en fittere versie van jezelf neer te zetten.
    Super leuk!

  • #36

    Ben (zondag, 13 januari 2019 21:29)

    Augustus 2018 begonnen met Robert. 25 jaar niets meer aan sport gedaan en met 105 kilo op de teller begon het toch te knagen. De definitieve doorslag kwam dan toch van de huisarts die zei dat ik met 105 kilo en met mijn diabetes II nu toch echt in de gevarenzone zou terecht komen. Aangezien ik qua sporten etc. weinig discipline heb was de enige weg voor mij een motivator, stok achter de deur, te zoeken in de vorm van personal coaching. Zo kwam ik bij Robert terecht en dat was (is) de perfecte match.

    Gericht trainen op resultaat, streng en rechtvaardig en met de juiste motivatie ben ik nu langzaam maar zeker gewicht kwijt geraakt. Begonnen op 105 kilo en de teller staat nu op 94 kilo (2e week januari 2019). Daarnaast heb ik ook meer energie en het allerbelangrijkste is dat mijn bloedsuikerwaarden 2 punten gezakt zijn. Ben van 4 pillen per dag nu naar 2 pillen gegaan en dat is een hele grote vooruitgang. Daarnaast veranderen mijn BMI en andere waarden langzaam maar zeker dus voor mij is deze beslissing absoluut goed geweest.

    Robert pusht mij altijd goed en weet ook precies wat ik wel en (nog) niet kan. Robert en Ik zijn echte Amsterdammers dus "Haarlemmerdijkies" zitten er bij Robert niet in. (Dat is Amsterdams voor "short-cuts" of "smokkelen met oefeningen". Ben echt super tevreden en ik ga zeker nog even door om mijn eigen streefgewicht te behalen. Ben er nog lang niet maar "slow-forward" is wel de methode die het best vol te houden is en het resultaat naar mijn idee is prima . Ik krijg ook van diverse mensen te horen dat ik er "goed" uitzie en dat is uiteraard super leuk om te horen. (Ach we zijn allemaal wel een beetje ijdel toch?) Ik kan Robert absoluut bij iedereen aanbevelen. Hij past de training op maat aan voor je, beschikt over een hoge dosis mensenkennis en weet je te motiveren zonder dat het dwingend overkomt. Top dus!

  • #35

    Britt (vrijdag, 11 januari 2019 18:36)

    Absolute aanrader! Robert werkt persoonlijk, motiveert, geeft nuttige tips en maakt trainingsschema's die werken. Voordat ik begon met de oefeningen die Robert voor mij had uitgekozen sportte ik al meerdere keren per week, maar deed ik dit in groepslessen en zag ik weinig resultaat in de gebieden waar ik dat graag wilde zien. Met Robert train ik gericht en dat zie je. Kortom: trainen met Robert is effectief én leuk!

  • #34

    Mario (woensdag, 07 november 2018 08:28)

    Al van kinds af aan had ik een aversie tegen sporten of lichamelijke beweging in het algemeen. Maar deze is als sneeuw voor de zon verdwenen toen ik lessen begon te volgen bij Robert Leon. Zijn aanstekelijke enthousiasme en motivatie hebben ervoor gezorgd dat ik met plezier naar zijn lessen ga, én daarnaast nog een paar keer in mijn eentje. De trainingen zijn gevarieerd en dagen me elke keer uit om net dat ene stapje verder te gaan. En ook de resultaten mogen er zijn, na drie maanden waren de metingen beduidend beter dan toen ik begon. Buiten dat ik het verschil zie en merk, voel ik me ook aanzienlijk beter. Van mijn tegenzin omtrent sporten is dan ook helemaal geen sprake meer. Ik ben dan ook heel blij dat ik Robert, die overigens ook een fantastisch mens is, als trainer heb en ik raad hem iedereen aan!

  • #33

    Bregtje en Milan (maandag, 05 november 2018 22:33)

    Ik, Bregtje, ben sportief. Mijn zoon heeft een aantal jaren gebasketbald. Hij vond het erg leuk. Hij wilde dat ik mee ging. Hij wilde nooit alleen gaan. Door mijn werk en mijn opleiding naast het werk, lukte het mij niet meer om naar basketbal te gaan. Hij ging van basketbal.
    Zijn eetgewoontes en omdat hij niet bewoog, zorgde ervoor dat hij steeds dikker werd.
    Dat was een doorn in mijn oog. Hij is eerst een tijdje met mijn jongste dochter gaan trainen in de sportschool. Dat ging een tijdje goed, totdat mijn dochter geen tijd meer had. Hij bleef zwaar wegen. Er veranderde niet veel aan zijn gewicht. Ik was allang blij dat hij een beetje bewoog.
    Ik ben met mijn zoon gaan trainen. Ik zag een aanbieding voor een personal trainer bij f4f. Mijn zoon heeft een vorm van autisme en accepteert geen vreemden. Ik ben met hem en Stephane gaan trainen. Dat was in juni 2018. Wij trainen nog steeds samen met Stephane. Milan is veranderd. Hij voelt zich beter in zijn vel. Het contact tussen Stephane en mijn zoon groeit.
    Stephane begreep wat mijn zoon nodig heeft om te blijven trainen, hij zal afhaken wanneer de druk te hoog wordt. Wij trainen nu om de week met Stephane en er is duidelijk verandering te zien bij mijn zoon. Niet alleen zijn lijf, hij is ook opener geworden. Wij hebben nog een lange weg te gaan. Ik heb alle vertrouwen dat wij met Stephane ons doel gaan bereiken.
    Bedankt Stephane voor je inzet!

  • #32

    Hank (woensdag, 12 september 2018 11:03)

    Ik train al jaren maar merkte dat ik te weinig resultaat had.De afgelopen weken heb ik regelmatig getraind met Robert Leon bij Fitforfree op de Haarlemmerhouttuinen. Robert is enthousiast over zijn programma, hij heeft kennis van zaken. Hij heeft me op een andere manier laten kijken naar hoe je ook kan trainen, welke oefeningen allemaal mogelijk zijn en hoe ik resultaat kan boeken. In zijn trainingen is hij er 100% bij en weet je elke keer dat extra stapje te laten doen. Ik merk dat ik na korte tijd meer energie en kracht begin te krijgen en dat ik strakker en breder wordt. En niet onbelangrijk: dat hoor ik ook van mijn omgeving. Verder is altijd overleg mogelijk om een en ander aan te passen en de tijd vliegt voorbij. Een aanrader!

  • #31

    Marion van Beekhof (vrijdag, 17 augustus 2018 13:42)

    Door de enthousiaste trainingen van Robert ben ik de sportschool niet alleen nuttig gaan vinden, maar ga ik er nu ook met plezier naar toe. Door de professionele trainingen van Robert ben ik in staat geweest om probleemloos 700 km door de bergen van Spanje te fietsen (zonder trapondersteuning). Naast het feit dat Robert veel over spieropbouw en het menselijk bewegingsapparaat weet, kan hij je ook veel vertellen over hoe je het beste af kunt vallen en wat daar voor nodig is. Ik ben dankzij Robert in lange tijd niet zo fit geweest! Waarvoor Dank!!

  • #30

    Kelly & Tom (donderdag, 16 augustus 2018 22:20)

    Via de Bingo in Brouwerij de Prael een personal training gewonnen bij slowforward. Deze hebben wij verzilverd bij Robert. Een hele leuke ervaring bij een enthousiaste trainer! Eerst een uitgebreide uitleg om niet alleen maar praktisch bezig te zijn maar ook de theorie te begrijpen. Door in kaart te brengen hoe het er voor staat en daarna aan de slag te gaan heeft hij ons beiden aan het denken gezet. Een goede afwisseling van theorie en bezig zijn met oefeningen, die we zeker gevoeld hebben de dag erna.
    Bedankt!

  • #29

    Frank (donderdag, 02 augustus 2018 12:12)

    Nu inmiddels ruim 3 maanden 2x in de week aan het trainen onder leiding van Stéphane met geweldige resultaten. De circuit trainingen zijn afwisselend en pakken het hele lichaam aan op gebied van Conditie en Kracht. Stéphane weet elke training weer anders te maken en daarnaast geeft hij ook nog prima voedingsadvies. Inmiddels na ruim 2 maanden een tussenmeting gehad met prima resultaten en nu op weg naar de volgende doelstelling! Bedankt Stéphane en zie je Zaterdag weer.

  • #28

    Bas (woensdag, 01 augustus 2018)

    Robert heeft me in de maand juli geholpen mijn trainingen naar het volgende level te brengen. Zijn enthousiasme en toewijding zorgen ervoor dat je altijd een succesvolle training hebt! Bedankt Robert voor deze maand, het was zeker niet de laatste keer!

  • #27

    Aideen (maandag, 09 juli 2018 13:41)

    Robert has helped me regain a much better level of fitness and general well being. My sessions with him just flew by as he has a great personality and great understanding of what his clients need to persevere and attain their goals. And on the days when you might be struggling he has enough enthusiasm for you both!

  • #26

    Tom (zondag, 08 juli 2018 18:05)

    Ik heb Robert leren kennen op het werk(gym) en train nu 1x per week bij hem sinds januari 2018. Wat mij aanspreekt zijn zijn sociale vaardigheden. Hij houdt ervan om problemen met twee handen aan te pakken en op te lossen. Hij heeft veel kennis op zak en tijdens onze trainingssessies legt hij uitgebreid uit waar bepaalde oefeningen en circuits voor bedoeld zijn zodat je steeds meer bewust raakt van hoe en wat je moet trainen als je een specifieke doel wilt bereiken.

    Als je al overweegt om een Personal Trainer in te schakelen dan is Robert een uitstekende keuze!

  • #25

    Inkie Burgwal (zondag, 08 juli 2018 13:51)

    Ik heb een aantal keren met Robert mogen trainen, zijn zeer professionele aanpak en benadering, maken dat je er helemaal voor gaat! Robert luistert goed naar de wensen van ieder persoon, prettig contact, zeer kundig. Het is een weelde met hem te mogen trainen!

  • #24

    Carola (woensdag, 04 juli 2018 12:27)

    Afgelopen zaterdagochtend een geweldige training gehad van Robert Leon. En wat een fijne start van het weekend is dat! Zijn positieve energie werkt aanstekelijk en geeft je het gevoel dat je meer uit jezelf wil halen. Robert, bedankt!

  • #23

    Emma (maandag, 02 juli 2018 14:01)

    Mijn trainingen met Robert vliegen voorbij! Nooit eerder heb ik zoveel plezier gehad in het trainen in een sportschool. Robert schat heel goed in wat je nodig hebt en aankan. Bovendien hebben we zeer vermakelijke gesprekken als ik nog lucht heb...

  • #22

    Emma Williamson (maandag, 14 mei 2018 15:02)

    Robert is a great personal trainer, he pushes you hard and you will see the results.

  • #21

    Robyn (maandag, 07 mei 2018 15:28)

    Afgelopen donderdag hebben een vriend en ik een lekkere en ook leuke training gehad van Robert Leon. We hebben kennis mogen maken met oefeningen om verschillende spiergroepen te trainen, en ook met het gebruik van diverse attributen.

    Ik heb zelf ondervonden dat begeleiding bij het doen van oefeningen, en het gebruik van apparaten en attributen, best belangrijk is. Ik moet bekennen dat ik zelf vaak 'maar wat doe'. Simpelweg omdat ik niet beter weet, hoe en waarom ik oefeningen op een bepaalde manier zou moeten doen. Dit resulteert dan vervolgens in het niet goed uitvoeren van een oefening waardoor het effect van de oefening niet optimaal is of in het ergste geval een blessure oplevert. Dus zeker als beginner ben ik zeker gebaat bij begeleiding.

    Wat ik ook prettig en motiverend vond was het enthousiasme van Robert. Ik kreeg er energie van en zin om aan de slag te gaan. Hij heeft veel kennis van het vak en heeft deze kennis vervolgens ook met ons gedeeld. Ik vond het interessant en ik heb mijn best gedaan om alles te onthouden, of dat gelukt is betwijfel ik maar heb zeker wat geleerd die dag. Laat staan als ik vaker zou gaan.

    We hebben al met al een sportieve, leerzame en leuke middag gehad. :)

  • #20

    Desiree Voorduijn (maandag, 30 april 2018 11:20)

    Sinds dit jaar train ik met Robert Leon. Ik wou dat ik eerder was begonnen. Hij legt goed de oefeningen uit, luistert en kijkt goed naar je en stimuleert je om je doelen te bereiken.
    Kom soms ook zijn collega Stéphane tegen en hij is net als Robert ook gedreven en betrokken bij zijn cliënten. Supertoppers, raad iedereen ze aan.

  • #19

    Femke de Graver (zondag, 15 april 2018 19:09)

    Ik gun iedereen trainingen van Robert Leon! Robert ondersteunt, motiveert, jaagt op en legt de lat steeds hoger. Hij is een beeldhouwer van lijf, spieren en geest. Onder zijn bezielende leiding en enthousiasmerende inspiratie helpt hij bij het aansterken na een ongeluk en gaan we overgewicht te lijf! Ben al vele kilo's kwijt en heb spieren gevonden waar ik niet eens wist dat ik ze kon hebben!

  • #18

    Jeroen (woensdag, 14 maart 2018 16:38)

    Robert is een vakman met hart voor zijn werk. Hij wist me te motiveren de grenzen op te zoeken en gaf me het vertrouwen ze te overschrijden. Daarnaast ook erg fijn te weten dat ik me over vetpercentages voorlopig niet zo druk hoef te maken als ik deed.

  • #17

    Robertjan (zaterdag, 27 januari 2018 15:06)

    Ruim 60 lessen met Robert achter de rug! Robert is een positief gedreven trainer met veel kennis van het menselijke lichaam. Hij legt de do's maar zeker ook de don'ts helder uit. De emails, die ik ontvang, geven goed weer wat de effecten van trainen met Robert zijn. Los van het feit dat ik dagelijks merk dat mijn conditie sterk verbeterd is, mijn lijf in een betere shape is. Ik ben zeer tevreden over Robert!

  • #16

    Niels (zondag, 17 december 2017 14:03)

    Afgelopen week heb ik een personal training gedaan met Robert Leon en dat is me erg goed bevallen! Na eerst een uitgebreide weging en uitleg te hebben gehad gingen we aan de slag met de oefeningen. We hebben meerdere parcours uitgevoerd met bijna alleen maar andere oefeningen om zo verschillende spiergroepen te trainen. Naast dat Robert een zeer betrokken en fijn persoon is om mee te werken, heeft hij ook verstand van zaken. Dus ik kan Robert aan iedereen aanraden!

  • #15

    Menno Aukema (donderdag, 30 november 2017 13:34)

    Om sterker te worden ben ik in september begonnen in de sportschool en als je zo voor jezelf bezig bent, realiseer je je dat het trainen zonder structuur niet veel helpt. Na aangesproken te zijn door Robert , die mij op een heel plezierige, niet opdringerige manier vertelde wat ik kon verwachten heb ik een afspraak met hem gemaakt en ben ik nu met mijn tweede serie van 11 lessen bezig. Hij neemt je op een heel professionele manier aan de arm. Stevig maar met oog voor jou als persoon. Het trainen met Robert is in één woord SUPER!

  • #14

    Martine de Greeuw (woensdag, 22 november 2017 15:51)

    Vorige week woensdag bij Fit For Free in Amsterdam Noord een personal training gehad samen met me zus van Robert Leon.
    Eerst hadden we uiteraard een intake gesprek waarin alles werd gemeten en gewogen. Daarna gingen we aan de slag en de tijd vloog om met alle fantastische oefeningen die we samen met Robert deden. Uiteraard hadden we de volgende dag wat spierpijn maar we kijken erg plezierig terug op de persoonlijke training van Robert. Een zeer positieve fanatieke dag gehad met Robert die helemaal zijn vak verstaat. Nogmaals bedankt voor je adviezen en ondanks de pittige oefeningen was het fantastisch..

  • #13

    Richard Klop (dinsdag, 21 november 2017 08:49)

    Gisteren mijn eerste training gedaan met Robert, na mijn fantastische intake ( weging, meting, maar ook gesprek) doelstelling gemaakt.
    In 1 woord fantastisch !!!!!
    Geschrokken van bepaalde uitslagen, maar met goede moed aan de training begonnen.
    De uitleg is subliem, advies van Robert is veel cardio fitness, en een pond per week afvallen.
    Dat lijkt weinig, maar over een jaar genomen is dat toch 24 kilo.
    Ga eens naar een bouwmarkt en til daar eens een zak cement op van 25 kilo, dat gewicht ben ik dus over ongeveer een jaar kwijt.
    Waanzinnig toch dat je elke dag en de hele dag door een zak cement meesleept.
    Robert geeft heel veel informatie maar luistert ook heel goed.
    Ik kan niet anders zeggen dan dat ik super enthousiast ben en al uitkijk naar de volgende training.

  • #12

    Johan van den Hoogen (woensdag, 15 november 2017 23:44)

    Sinds 1 nov ben ik begonnen met sporten bij Fit For Free A,dam Noord
    3 Nov ben ik in gesprek gekomen met een personal coach die daar aanwezig was
    Na wat heen en weer gebabbeld te hebben heb ik besloten om een personal coach te nemen.
    6 Nov eerste goede kennismaking en intake gehad met Stéphane Balzano .
    Heb alle kaarten op tafel gelegd met wat ik mankeer en wat mijn doel is .
    3 dagen in de week sporten.
    Daar is Stéphane Balzano mee aan de slag gegaan voor me.
    Hij is erg positief geeft goede uitleg en gooit je niet gelijk in het diepen.
    Blijft ook echt bij je en steunt ten allertijden
    In mijn geval is hij rustig van start van wegen een beperking.
    Maar nu blijkt dat ik meer kan hebben dan dat ik zelf dacht.
    Nu naar een aantal lessen met Stéphane Balzano te hebben gewerkt gaan veel dingen beter
    Stéphane Balzano geeft je ook voeding advies , in dit geval van mijn erg blij mee.
    Maar al met al is Stéphane Balzano een zeer goede personal coach
    Serieuze aanpak maar ook in voor een geintje
    Zal hier veel plezier aan beleven
    Mocht je een personal coach willen zou ik Stéphane Balzano aanbevelen

  • #11

    Rob van Houten (maandag, 30 oktober 2017 19:35)

    Robert Leon heeft een buitengewoon plezierige en betrokken benadering.
    Heb genoten van zijn begeleiding in fit4free, duidelijk en helder, ook het waarom en
    zin van de oefeningen....ineens begrijp je meer van de essentie...veel bewegen dus!
    Voor zo'n iemand wil je graag een stapje extra doen....
    Robert is een Super Coach!!!!

  • #10

    simon Mcinnes (zondag, 22 oktober 2017 11:10)

    I've worked with Robert for the past few months now. He continues to be a motivating and inspirational influence to me. Extremely experienced and knowledgeable, and will tailor make your plan to your needs. Even when we don't have a training session, if i'm at the gym, he will often come over and give me extra tips and offer words of encouragement. Basically goes above and beyond and really takes a personal interest in my development.
    A key thing to training is motivation and Robert had a subtle way of getting me to the gym. So, I recommend hime highly!

  • #9

    Emilia (dinsdag, 17 oktober 2017 17:05)

    Robert is great personal trainer. he push you to gain your goals , he will have the best advises. time flies when you working out with him and after all it feels so good!

  • #8

    Mike (vrijdag, 06 oktober 2017 18:19)

    Als je op zoek bent naar de juiste begeleiding tijdens je work-out dan is dit waar je moet zijn ... Ongelofelijk veel kennis van zaken, goede tips en trucs en bovenal een optimale benutting van de tijd waardoor je waarschijnlijk 3x zo veel doet in dezelfde tijd dan als je ‘normaal’ traint. En doordat het op zo’n leuke manier gebeurd heb je het nauwelijks in de gaten, maar merk je het lichamelijk snel genoeg! Ik train met Robert maar weet uit ervaring dat Stéphane met dezelfde benadering en enthousiasme werkt.

  • #7

    Lorine (donderdag, 05 oktober 2017 09:51)

    Robert kan ik met volle overtuiging iedereen aanraden. Professioneel, communicatief sterk, gefocust en een prettig mens. Zeer kundig onderlegt en betrokken. Ben blij dat ik de stap heb genomen en tegen Robert aan ben gelopen.

  • #6

    Robertjan (woensdag, 13 september 2017 17:06)

    Robert is een zeer gedreven en betrokken PT met een grote kennis van het lichaam, de mens en de vele technieken. Robert legt uit wat je doet en waarom. Effectief dus! Robert is zich zeer bewust dat mijn hartkwalen soms "roet in het eten kunnen gooien", bewaakt dit goed en remt mij zo nodig af. Zijn schriftelijke onderbouwing, uitleg maar ook follow up waardeer ik zeer en laat zien wat Robert aan kennis in huis heeft. Ook op het gebied van afvallen.Ik raad Robert van harte aan!

  • #5

    Katie (zaterdag, 15 juli 2017 11:31)

    Jaren lang in de sportschool "getraind" met weinig resultaat! Nu met de meest motiverende trainer van Nederland aan het trainen. Robert legt uit wat en waarom je iets doet. Ik noem het effectief trainen!! Aangezien ik jaren lang ineffectief in de sportschool heb gezeten. Na iedere training voel ik mij super en als ik in de spiegel kijk zie ik het effect. Wil niet meer zonder mijn personal trainer Robert Leon!!

  • #4

    Wouter (dinsdag, 06 juni 2017 15:55)

    Robert is een positief gedreven trainer met veel kennis van het menselijke lichaam. Hij legt de do's maar zeker ook de don'ts helder uit. De emails die ik na de 1e vier trainingen ontving geven goed aan hoe je de oefeningen ook zonder zijn begeleiding moet uitvoeren.
    Ik kan Robert van harte aanbevelen!